Magma
Das Innere Feuer entfachen
Erleben Sie rasch und zuverlässig Ihre Transformation:
Vom Überlebensmodus zum energievollen GerneLeben
- wissenschaftlichen Grundlagen des Energie-Stoffwechsels verstehen
- energetischen Übungen lernen - sorgfältig angeleitet
- Konditionierungen unserer Energieräuber aufheben
In 9 Modulen
Mit 30 Videos und Anleitungsmaterial
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Endlich wieder Energie statt Erschöpfung
Kennen Sie das?
Der Morgen beginnt bereits erschöpft. Die Gedanken wie in Watte gepackt – Brain Fog nennt es die moderne Medizin. Die kognitive Erschöpfung macht selbst einfache Entscheidungen zur Herausforderung. Ihre Lebendigkeit? Irgendwo verschüttet unter Schichten von Müdigkeit und alten Blockaden.
Das innere Feuer ist noch da. Es glimmt unter der Asche. Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie Sie es wieder zum Brennen bringen.
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Selbstvertrauen und innere Kraft
Unerschütterliche Ruhe in stürmischen Zeiten
Entwickeln Sie eine tiefe innere Sicherheit, die von äußeren Umständen unabhängig ist. Sie lernen, gelassen zu bleiben und trotzdem handlungsfähig zu sein.
Das Ergebnis: Sie reagieren bewusst statt automatisch und behalten auch in schwierigen Situationen die Übersicht.
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Energietraining mit wissenschaftlicher Basis
Ihr Körper als verlässliche Kraftquelle
Entdecken Sie, wie Ihr Nervensystem wirklich funktioniert. Mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Übungen optimieren Sie Ihre natürlichen Regenerationsprozesse.
Sie spüren bereits nach kurzer Zeit: mehr Klarheit, weniger Stress, stabile Energie über den ganzen Tag.
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Das innere Feuer als Energiequelle
Ihre ursprüngliche Lebenskraft wiederentdecken
Lernen Sie, schwierige Gefühle in nützliche Energie umzuwandeln. Was Sie früher belastet hat,
wird zu einer Quelle der Kraft.
Diese bewährte Methode hilft Ihnen dabei, authentisch und stark aufzutreten - ohne Aggression,
aber mit klaren Grenzen.
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Der Atem als Schlüssel
Mehr Ruhe und Klarheit, vor allem aber mehr Energie durch geführten Atem
Ihr Atem ist das mächtigste Werkzeug für sofortige Veränderung. Sie lernen einfache und komplexe, nie komplizierte Techniken, die Sie überall anwenden können.
Zwischen Ausatmen und Einatmen liegt ein Moment der Wahl - hier entscheiden Sie bewusst, wie Sie reagieren möchten. Dieser Moment kann zum Zeitraum werden, wenn Sie gelernt haben, mit Kohlendioxid statt gegen es zu atmen.
Fritz Helmut Hemmerich
Experte für Salutogenese
Dr. med. Fritz H. Hemmerich ist seit 46 Jahren erfahrener Arzt und Experte für Stressregulation, Resilienz und körperbasierte Selbststeuerung.
Seit über 25 Jahren begleitet er Menschen dabei, sich aus Erschöpfung und innerem Druck zu lösen und wieder Zugang zu ihrer natürlichen Kraft zu finden. Seine Arbeit verbindet wissenschaftliche Tiefe mit alltagstauglicher Praxis – klar, wirksam und menschlich.
TESTIMONIALS
Was einige Teilnehmer dieses Kurses uns schrieben
Ich erinnere noch gut mit welcher Belebtheit ich mich von Ihnen verabschiedete. Mir war bewusst, dass es auch eine Zeit nach dem Retreat geben muss. (..) Nach etwa zwei Wochen kam dann ein Impuls, um mit dem ersten Übezyklus los zu legen. Ich habe mir zum ersten Mal nämlich nicht vorgenommen zu Üben. Anstatt dessen habe ich eine Vereinbarung mit mir geschlossen es zu tun. Danke Herr Hemmerich für diesen Unterschied. (..) Ich schließe heute die vierte Woche ab. Die von Ihnen vorbereiteten Anleitungen haben mir dabei die notwendige Hilfestellung gegeben.
Die Übungen mag ich seither nicht missen.
Eine kostbare Entdeckung! Vom intensiven Seminar bewegt mich tagein tagaus die Energiefrage: Zu erüben, zu erkennen, wo ich mir Energie raube und wie ich mich selbsttätig schützen und meinen Energiehaushalt pflegen und steigern kann.
Die unter uns teilnehmenden Übenden gebildete Supportgruppe - auch die ist Gold wert: Am Streben und Erleben der anderen teilzuhaben bewegt, trägt, erneuert und motiviert. Natürlich auch die fortlaufenden Tagesanleitungen - Werden geht in Wellen….
Die Inhalte waren und sind für mich sowohl privat als auch beruflich relevant und sehr wertvoll. Seit April übe ich täglich die erlernte Grundlagentechnik Übungsserie. Was ich bisher beobachten konnte: Mein Energielevel scheint sich erhöht zu haben, und ich nehme eine deutliche Fokussierung wahr. (..)
Ich habe Entscheidungen getroffen, die ich lange vor mir hergeschoben habe. Das gibt mir noch mehr Energie :-).
Vielen Dank für dieses mich sehr bereichernde und berührende Seminar. Ich habe viele Antworten gefunden und gefühlt, nehme aber auch einen Sack voll mich weiterführender Fragen mit. Ich werde sehr gerne den Weg über die fünf Jahre weiter mit Ihnen gehen- so es das Leben es will.
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